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SOMOSVelvet
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12 WEEKS · GYM + HOME · YOUR ERA

Tu glow up no empieza cuando bajas de peso. Your glow up doesn't start when you lose weight. Empieza cuando vuelves a elegirte. It starts when you choose yourself again.

Entrenamiento, nutrición y una experiencia hecha para que construyas curvas, bajes grasa y vuelvas a sentirte poderosa —sin vivir en el gimnasio. Training, nutrition and an experience made for you to build curves, lose fat and feel powerful again —without living at the gym.

Un solo pago · Acceso durante 12 semanas · No personalizado One-time payment · 12 weeks of access · Not personalized

✦ Sé de las primeras en vivir esta nueva era de Velvet Be among the first to live this new Velvet era

FOTO PRINCIPAL DE ANDREINAANDREINA'S MAIN PHOTO
ANTESBEFORE Tu punto de partidaYour starting point
SEMANA 12WEEK 12 Más fuerte. Más tú.Stronger. More you.
MÁS CONFIANZAMORE CONFIDENCE MÁS ENERGÍAMORE ENERGY AMIGA, MERECES SALUDYOU DESERVE TO FEEL WELL MEJORES HÁBITOSBETTER HABITS VUELVES A ELEGIRTEYOU CHOOSE YOURSELF MÁS FUERZA CADA SEMANASTRONGER EVERY WEEK
RESULTADOS REALES, HISTORIAS REALESREAL RESULTS, REAL STORIES

No queremos que te conviertas en otra. Queremos que vuelvas a verte tú. We don't want you to become someone else. We want you to see yourself again.

Aquí colocaremos tus fotos y transformaciones autorizadas. Cada historia tendrá contexto, tiempo real y cero promesas mágicas. Here we'll place your authorized photos and transformations. Each story has context, real time, and zero magic promises.

ANTESBEFOREFOTO AUTORIZADAAUTHORIZED PHOTO DESPUÉSAFTERFOTO AUTORIZADAAUTHORIZED PHOTO
MI HISTORIAMY STORY

Andreina

Más fuerza, más seguridad y una rutina que sí cabe en mi vida. More strength, more confidence, and a routine that fits my life.

ANTESBEFOREFOTO AUTORIZADAAUTHORIZED PHOTO DESPUÉSAFTERFOTO AUTORIZADAAUTHORIZED PHOTO
12 WEEKS

Velvet Girl 02

Aprendí a entrenar sin castigarme y a celebrar cada peso nuevo. I learned to train without punishing myself and celebrate every new weight.

ANTESBEFOREFOTO AUTORIZADAAUTHORIZED PHOTO DESPUÉSAFTERFOTO AUTORIZADAAUTHORIZED PHOTO
12 WEEKS

Velvet Girl 03

Entrené desde casa cuatro meses y por primera vez terminé un programa. I trained from home for four months and finished a program for the first time.

Los resultados varían según la persona, constancia, hábitos y contexto. Las fotografías se publican solo con autorización expresa. Results vary by person, consistency, habits and context. Photos are published only with express authorization.
TODO EN UN SOLO LUGARALL IN ONE PLACE

Se siente como tener a tu amiga fit en el bolsillo. It feels like having your fit friend in your pocket.

Abres tu semana, eliges lo que quieres entrenar y la app lleva el control por ti: registra cada ejercicio, guarda el peso que estás manejando y te muestra tu progreso para que veas —negro sobre blanco— cómo evolucionas semana a semana. You open your week, pick what to train, and the app keeps track for you: it logs every exercise, saves the weight you're lifting and shows your progress so you can see —in black and white— how you evolve week after week.

9:41VELVET GLOW UP•••
SEMANA 7

Hola, amiga ✨

¿Qué quieres entrenar hoy?What do you want to train today?

💪10 rutinas10 workouts
🔥4 semanas4 weeks
👑50 rutinas50 workouts
VELVET LEGSVELVET LEGS35 min · Piernas35 min · Legs PRETTY STRONG ARMSPRETTY STRONG ARMS28 min · Brazos28 min · Arms SHOULDER GLOWSHOULDER GLOW30 min · Hombros30 min · Shoulders
73%
TU MOVIMIENTOYOUR MOVEMENT 18 rutinas registradas18 workouts logged
SIN COMPLICACIONESNO COMPLICATIONS

Así de simple es empezar.Starting is this simple.

01

Eliges tu programaYou choose your program

Según dónde estás hoy — no hay un plan "correcto" para empezar, solo el que le queda a tu momento. Based on where you are today — there's no single "right" plan, just the one that fits your moment.

02

Entrenas cuando quierasYou train whenever you want

Gym o casa, la rutina que quieras hoy. La app lleva el control por ti — tú solo te presentas. Gym or home, whichever workout you want today. The app keeps track for you — you just show up.

03

Ves tu evoluciónYou see your evolution

Cada peso, cada rutina, cada semana — negro sobre blanco, para que veas lo que a veces el espejo no muestra. Every weight, every workout, every week — in black and white, so you see what the mirror sometimes doesn't show.

ELIGE TU ERA VELVETCHOOSE YOUR VELVET ERA

Hay una puerta para cada versión de ti.There's a door for every version of you.

Sin esconder lo que incluye, sin hacerte sentir que necesitas el plan más caro para comenzar. Nothing hidden about what's included, no pressure to buy the priciest plan to begin.

01GLOW UP12 semanas12 weeks→
02CLUB4 meses4 months→
03BLOOM4 meses4 months→
04SCULPT4 meses4 months→
051:1Executive Performance
LA EXPERIENCIA COMPLETATHE COMPLETE EXPERIENCE
VELVET GLOW UP

Vuelve a elegirte.Choose yourself again.

Entrenamiento + guía de alimentación para bajar grasa, crear curvas y sentirte poderosa. Training + nutrition guidance to lose fat, build curves and feel powerful.

$97un solo pagoone-time
  • ✓ 12 semanas diseñadas para transformar tu cuerpo sin vivir en el gimnasio✓ 12 weeks designed to transform your body without living at the gym
  • ✓ Gym o casa — tú decides según tu día✓ Gym or home — you decide based on your day
  • ✓ 5 rutinas que rotan cada semana, siempre con progreso real✓ 5 workouts that rotate weekly, always with real progress
  • ✓ 12 menús, uno por semana — comer bien deja de ser un rompecabezas✓ 12 menus, one per week — eating well stops being a puzzle
  • ✓ Registras tus pesos y ves tu evolución en números, no solo en el espejo✓ Log your weights and see your evolution in numbers, not just the mirror
  • ✓ ES + EN

Al final de las 12 semanas no solo vas a ver el cambio — lo vas a sentir en cómo te mueves y en cómo te hablas a ti misma. By the end of the 12 weeks you won't just see the change — you'll feel it in how you move and how you talk to yourself.

Pago único · No se renueva · Al finalizar te invita a Club Velvet. One-time · Doesn't renew · Invites you to Club at the end.
CLUB VELVET · CONTINUIDAD DE GLOW UPCLUB VELVET · AFTER GLOW UP

Tu siguiente capítulo después de las 12 semanas. Your next chapter after the 12 weeks.

Glow Up no se renueva: al terminar te invitamos a Club. Sigues registrando tus pesos y viendo tu evolución, con rutinas nuevas cada mes — nada de lo que ya construiste se pierde, solo sigue creciendo. Avanza mes a mes o activa los cuatro con 10% de descuento. Glow Up doesn't renew: when it ends we invite you to Club. Keep logging your weights and watching your progress, with new workouts each month — nothing you already built gets lost, it just keeps growing. Go month to month or activate all four at 10% off.

MES A MESMONTH TO MONTH $39/mes/mo Cancelas cuando quierasCancel anytime
RUTA 4 MESES · 10% OFF4-MONTH PATH · 10% OFF $140.40 1 pago · ahorras $15.60 · luego $39/mes1 payment · save $15.60 · then $39/mo
VELVET BLOOM

Empieza suave. Florece fuerte.Start soft. Bloom strong.

Una nueva etapa para dominar tu técnica, bajar grasa y ganar confianza antes de entrar a Sculpt. A new stage to master your technique, lose fat and build confidence before Sculpt.

$39al mesper month
RUTA 4 MESES · 10% OFF4-MONTH PATH · 10% OFF $140.401 pago · ahorras $15.601 payment · save $15.60
  • ✓ Comienzas en Mes 1 de 4, sin prisa ni comparaciones✓ You begin at Month 1 of 4, no rush, no comparisons
  • ✓ 5 días por semana para dominar tu técnica desde la base✓ 5 days per week to master your technique from the ground up
  • ✓ Gym + Home
  • ✓ Registras tus pesos y ves tu evolución✓ Log your weights and see your evolution
  • ✓ Bloom Nourish en Mes 4✓ Bloom Nourish in Month 4

Vas a terminar sabiendo entrenar de verdad — con confianza, no solo siguiendo pasos. You'll finish actually knowing how to train — with confidence, not just following steps.

Renovación automática · Cancelas cuando quierasAuto-renews · Cancel any time
VELVET BOOTY SCULPT

Curvas con intención.Curves with intention.

La ruta medio/avanzada de cuatro meses con enfoque especial en glúteos, fuerza y progresión de cargas. The four-month intermediate/advanced path focused on glutes, strength and load progression.

$39al mesper month
RUTA 4 MESES · 10% OFF4-MONTH PATH · 10% OFF $140.401 pago · ahorras $15.601 payment · save $15.60
  • ✓ Comienzas en Mes 1 de 4✓ You begin at Month 1 of 4
  • ✓ El nivel después de Bloom✓ The level after Bloom
  • ✓ Gym + Home
  • ✓ Progresión de cargas real — vas a ver tu fuerza subir semana a semana✓ Real load progression — you'll watch your strength climb week by week
  • ✓ Sculpt Fuel en Mes 4✓ Sculpt Fuel in Month 4

Curvas con propósito, no al azar — vas a sentir el control de tu propio cuerpo. Curves with purpose, not by chance — you'll feel in control of your own body.

Renovación automática · Cancelas cuando quierasAuto-renews · Cancel any time
EXECUTIVE PERFORMANCE · 1:1

Cuando quieras algo hecho solo para ti.When you want something built just for you.

El nivel personalizado 1:1 de nuestra marca hermana. Un plan armado desde cero para tu cuerpo, tu agenda y tu meta. The personalized 1:1 level from our sister brand. A plan built from scratch for your body, schedule and goal.

POR APLICACIÓNBY APPLICATION Cupos limitadosLimited spots
  • ✓ Evaluación individual✓ Individual assessment
  • ✓ Plan personalizado✓ Personalized plan
  • ✓ Seguimiento premium✓ Premium follow-up
  • ✓ Llamada de 30 min, sin costo✓ Free 30-min call
Es un servicio de Executive Performance, marca hermana de Velvet. An Executive Performance service, Velvet's sister brand.
AL COMPLETAR CADA ETAPAAS YOU COMPLETE EACH STAGE

Cada final abre una nueva puerta.Every ending opens a new door.

Glow Up termina e invita a Club. En las membresías, tú decides si continúas o pagas el siguiente: nunca se cambia sola. Glow Up ends and invites you to Club. Within memberships, you decide whether to continue: it never switches on its own.

  1. G→C
    VELVET GLOW UPClub Velvet
    →
  2. C→B
    CLUB VELVETVelvet Bloom
    →
  3. B→S
    VELVET BLOOMBooty Sculpt
    →
  4. S→1:1
    BOOTY SCULPTExecutive Perf.
    ↗
ANTES DE EMPEZARBEFORE YOU START

Lo que probablemente te estás preguntando.What you're probably wondering.

¿Para quién es este programa? ¿Cuál me recomendarías?Who is this for? Which one would you recommend?

Depende de dónde estés hoy: Glow Up es para empezar desde cero, sin compromiso a largo plazo — tu punto de entrada perfecto. Bloom es para quien quiere aprender su técnica con calma, sin comparar su ritmo con el de nadie. Sculpt es para quien ya tiene una base y quiere enfocarse en fuerza real y progresión de cargas, con énfasis en glúteos. Club es para seguir construyendo después de Glow Up, sin empezar de cero otra vez. Y el 1:1 es para quien quiere un plan hecho completamente a su medida. Si no estás segura, empieza por Glow Up — de ahí, la app misma te va guiando al siguiente paso. It depends on where you are today: Glow Up is for starting from zero, no long-term commitment — your perfect entry point. Bloom is for learning your technique calmly, without comparing your pace to anyone else's. Sculpt is for someone with a base already who wants real strength and load progression, with a glute focus. Club is for continuing to build after Glow Up, without starting over. And the 1:1 is for someone who wants a plan built entirely around them. If you're not sure, start with Glow Up — the app guides you to the next step from there.

¿Necesito equipo o membresía de gimnasio?Do I need equipment or a gym membership?

No. Cada rutina tiene versión de gym y versión de casa — tú eliges según tu día, sin equipo especial para la versión de casa. No. Every workout has a gym version and a home version — you choose based on your day, no special equipment needed for the home version.

Nunca he entrenado en serio, ¿esto es para mí?I've never trained seriously — is this for me?

Sí. Glow Up y Bloom están pensados para empezar desde cero, sin comparaciones y a tu ritmo. No necesitas experiencia previa, solo el primer paso. Yes. Glow Up and Bloom are built to start from zero, no comparisons, at your own pace. You don't need experience, just the first step.

¿Puedo cancelar cuando quiera?Can I cancel anytime?

Sí, en las membresías mensuales (Club, Bloom, Sculpt) cancelas cuando quieras desde tu perfil, sin llamadas ni explicaciones. Conservas el acceso hasta que termine el mes que ya pagaste. Yes, on monthly memberships (Club, Bloom, Sculpt) you cancel anytime from your profile, no calls or explanations needed. You keep access until the month you already paid for ends.

¿Glow Up se renueva solo y me sigue cobrando?Does Glow Up auto-renew and keep charging me?

No. Glow Up es un solo pago de $97, sin renovación automática. Al terminar tus 12 semanas te invitamos a Club — tú decides si continúas, nunca se cambia sola. No. Glow Up is a single $97 payment, no auto-renewal. When your 12 weeks end we invite you to Club — you decide whether to continue, it never switches on its own.

¿Cuánto tiempo hay que dedicarle a la semana?How much time do I need per week?

Entre 25 y 40 minutos por rutina, de 3 a 5 veces por semana según el programa. Está diseñado para caber en una vida real, no para vivir en el gimnasio. Between 25 and 40 minutes per workout, 3 to 5 times a week depending on the program. It's built to fit a real life, not to live at the gym.

¿La app está en español e inglés?Is the app in Spanish and English?

Sí, completa en ambos idiomas — cambias cuando quieras desde cualquier pantalla. Yes, fully in both languages — switch anytime from any screen.

VELVET GLOW UP

No necesitas esperar a sentirte lista. Empiezas, y ahí te vuelves lista. You don't have to wait to feel ready. You start, and that's where you become ready.

Cancela cuando quieras, sin preguntas.Cancel anytime, no questions asked.